一般來(lái)說，長(zhǎng)期吃低鈉鹽不好，可能會(huì)出現(xiàn)損傷腎臟、損傷皮膚等情況。具體內(nèi)容如下：
1.損傷腎臟：長(zhǎng)期吃低鈉鹽會(huì)增加血液中鈉的含量，會(huì)破壞水和電解質(zhì)平衡，降低腎臟去除水分的能力，降低腎臟過濾排泄物的能力，導(dǎo)致物質(zhì)堆積在體內(nèi)，長(zhǎng)期吃低鈉鹽可能會(huì)損傷腎臟。
2.損傷皮膚：如果長(zhǎng)期吃低鈉鹽會(huì)改變機(jī)體的滲透壓，導(dǎo)致機(jī)體排出大量的水分，而機(jī)體內(nèi)水分含量減少，會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層干燥而引起皮膚脫皮、起皺紋等現(xiàn)象。
需要注意的是，腎功能不全的患者和患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者不宜吃低鈉鹽，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。