坐月子是指孕婦產后用一個月(順產)或42天(剖宮產)的時間進行休養,此時通常是可以洗溫水澡的,但是需要在洗后做好保暖工作。
坐月子的時候洗溫水澡,可以及時清潔身體,還能活血行氣,有效緩解機體的疲勞感,有助于子宮內的惡露排出,預防細菌的感染,降低生殖系統病變的概率,還能使全身的皮膚血管擴張,從而加快血液循環,能有效地促進陰部傷口的愈合,以及乳汁的分泌。
但是在洗澡后,需要做好保暖工作,及時擦干身體、穿好衣物、吹干頭發,保持室內溫度的穩定,避免喝涼水,進行適當的休息,避免短時間內進行劇烈運動,降低感冒的概率。
