毛豆和啤酒通??梢酝?,但在進食時還應控制攝入量,避免進食過多,以免增加胃腸道負擔,引起胃腸道不適癥狀,影響身體健康。
毛豆的營養價值較高,含有優質蛋白質,以及豐富的礦物質,包括維生素、葉酸、B族維生素、維生素C等,適當進食可以補充機體所需要的營養物質及能量,并且對促進食欲也有一定的幫助。啤酒中含有一定的能量,若自身對啤酒和毛豆都不過敏,在喝啤酒時可以適當進食毛豆,當中的營養物質不會相互作用,不會產生有毒、有害物質影響身體健康,可不用過多擔心。
但啤酒中含有一定的酒精成分,進食后可刺激胃腸道黏膜,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀,對于自身存在胃腸道疾病的人群,還應避免進食,以免加重胃部不適癥狀。若自身對酒精成分過敏,還應避免攝入,以免刺激機體引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀,影響身體健康。生活中盡量保持營養物質攝入均衡,可進食蔬菜、水果、肉類等維生素、蛋白質豐富的食物,適當進行運動鍛煉,對維持身體健康有一定的幫助。
