指導(dǎo)意見：你好腰肌勞損主要的癥狀勞累時加重休息時減輕適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕活動過度又加重.不能堅持彎腰工作.常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛.腰部有壓痛點多在骶棘肌處髂骨脊后部骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處.腰部外形及活動多無異常也無明顯腰肌痙攣少數(shù)患者腰部活動稍受限.這樣的病癥誘發(fā)原因有很多久坐勞累扭傷等都會導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài)形成勞損.但是出現(xiàn)這樣的病癥也不用擔(dān)心.出現(xiàn)這樣的病癥及時治療就可以的生活中避免久坐和勞累.注意勞逸結(jié)合最好采用中藥外敷的方法治療采用純中藥熬制而成的膏藥藥效透皮吸收起到舒筋活血通經(jīng)走絡(luò)消炎止痛的作用緩解肌肉勞損的狀態(tài)逐步減輕癥狀直至癥狀消失如有疑問歡迎咨詢祝早日康復(fù)!