一般來說，孕期通常有60%的孕婦會因為胎動而導(dǎo)致失眠，35%的孕婦睡眠質(zhì)量一般，只有5%的孕婦睡眠質(zhì)量很好，這是一種很正常的現(xiàn)象。孕婦可以在臥室中放一些輕柔的音樂，這樣可以增加孩子的安全感。
通常情況下，胎動表明胎兒正在健康的發(fā)育，特別是在夜晚，如果沒有任何的聲響，孩子在腹中會感到不安全，會主動活動，感覺到外面的動靜。