患上焦慮癥一般都是可以治愈的，需及時(shí)進(jìn)行治療。
1、輕度焦慮癥患者：可給予心理治療。從認(rèn)識角度改善病人的不合理認(rèn)識，向自主思維挑戰(zhàn)，以達(dá)到有效治療的目的。病人也可接受行為治療，藉由放松訓(xùn)練、瑜伽、冥想或是深呼吸，以改善焦慮癥。
2、重度焦慮癥患者：接受心理輔導(dǎo)時(shí)也可口服藥物治療。常用藥有枸櫞酸坦度螺酮膠囊和丁螺環(huán)酮。也可選用有鎮(zhèn)靜作用的苯二氮卓類藥物，例如勞拉西泮和地西泮。
治療過程中病人要保持心情舒暢，可減少焦慮癥發(fā)作次數(shù)。多吃鮮水果，蔬菜如蘋果、梨、芹菜及菠菜，進(jìn)食宜清淡。忌勞累過度，適當(dāng)安排作息時(shí)間。