宮寒的人，如何驅(qū)寒？
王忠平醫(yī)師
婦產(chǎn)科河間市黎民居中心衛(wèi)生院一級甲等
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.出現(xiàn)宮寒的患者可以通過飲食調(diào)節(jié)。對于宮寒怎么調(diào)理,關(guān)鍵是要改變自己的生活習(xí)慣。首先，要注意保暖，特別是在寒冷的冬季。其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜
