必須多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，誘發(fā)主要還是跟機(jī)體缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)的。平時(shí)一定要多吃水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,避免上火很重要，另外要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B2進(jìn)行治療。

在飲食上要低脂飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要進(jìn)食油膩性大的食物和高膽固醇食物。應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)水，多參加戶外活動(dòng)，增加有氧運(yùn)動(dòng)，例如跑步，跳廣場(chǎng)舞，練瑜伽，游泳，打籃球，打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。患者宜適當(dāng)多吃一些豆制品，例如豆?jié){，豆奶等食物，患者不要熬夜，保證心情舒暢，宜合理飲食，注意休息。

如果你懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖的，可以化驗(yàn)卵巢激素6項(xiàng)和做B超，排除多囊卵巢綜合征引起的可能，因?yàn)槎嗄衣殉部梢砸鸱逝?，體毛多，月經(jīng)不調(diào)，不孕的情況。你好，建議你在月經(jīng)干凈后三天左右，去婦科憋尿做B超，空腹抽血化驗(yàn)卵巢激素6項(xiàng)，看是否有激素分泌失調(diào)的情況。

肥胖的原因有很多種，一般考慮脂肪堆積造成的，最好就是堅(jiān)持不吃晚飯或只是吃適量的水果來(lái)充饑，再輔助運(yùn)動(dòng)鍛煉如呼啦圈、踢毽子等，

男性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致肥胖，主要是經(jīng)常熬夜，過(guò)度勞累，暴飲暴食，飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律，經(jīng)常食用一些高油脂的食物，抽煙喝酒等因素造成的。男性內(nèi)分泌失調(diào)，首先要從生活規(guī)律做起早睡早起的習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間，每天進(jìn)行1個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，少吃油膩辛辣的食物

內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖一般可以采取吸脂手術(shù)配合合理的膳食進(jìn)行改善。長(zhǎng)期熬夜或者飲食沒(méi)有規(guī)律、暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)肥胖的情況，影響美觀和身體的健康，真神則醫(yī)院通過(guò)手術(shù)的方式在身體肥胖、脂肪堆積的部位做切口，讓真空負(fù)壓能量，將體內(nèi)多余的脂肪吸出體外來(lái)達(dá)到減肥瘦身的目的，日常生活中適當(dāng)?shù)目?

目前狀況考慮建議服用中藥調(diào)理比較好，注意多休息勿勞累。

你好，建議你到醫(yī)院查下性激素六項(xiàng)，看是否能找出內(nèi)分泌失調(diào)的原因

如果內(nèi)分泌失調(diào)的話可能會(huì)造成肥胖的。建議你保持健康的飲食作息規(guī)律，平常注意多喝點(diǎn)豆?jié){調(diào)節(jié)體內(nèi)激素的均衡。不要熬夜多喝水多吃新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

你好，一般內(nèi)分泌引起的肥胖，都有“喝涼水都長(zhǎng)肉的情況。其實(shí)生活中，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖最根本的治療方法就是調(diào)理好內(nèi)分泌，使其恢復(fù)正常。建議：去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)請(qǐng)中醫(yī)根據(jù)你的體質(zhì)做出中藥調(diào)理方案。另外，平時(shí)要科學(xué)規(guī)律生活。不要經(jīng)常熬夜，