問題分析：你好，社交恐懼癥是焦慮癥的一種，在陌生人面前或者公共場合之下會出現(xiàn)一些焦慮的癥狀伴有一定的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動性緊張
意見建議：建議您在交談的時(shí)候轉(zhuǎn)移一下注意力，將注意力就轉(zhuǎn)移交談內(nèi)容上，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮藥物