問(wèn)題分析:你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,">

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失眠主要原因是什么?

性別:女

年齡:17

失眠主要原因是什么?
溫馨提示:因無(wú)法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
王洪生

主治醫(yī)師精神科

上海民政第二精神衛(wèi)生中心二級(jí)乙等

問(wèn)題分析:你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.
意見(jiàn)建議:避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時(shí)鐘.

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精神科云南省精神病醫(yī)院三級(jí)甲等
您好,考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.
孕晚期失眠胎動(dòng)頻繁怎么回事
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婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院三級(jí)甲等
孕晚期出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的原因是因?yàn)樵袐D失眠,睡眠質(zhì)量差,會(huì)造成胎兒缺氧,造成胎動(dòng)頻繁。如果有這種情況,可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液等中藥制劑來(lái)改善孕婦的睡眠,同時(shí)還可以進(jìn)行吸氧治療,緩解胎兒的缺氧。一般來(lái)說(shuō),這種情況在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有多大的影響,但是如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了,一定會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成很大的影響。因此,仍建
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內(nèi)科九江市中醫(yī)醫(yī)院三級(jí)甲等
患者口唇干裂,失眠,出汗,并且有脫發(fā),早泄,這些屬于腎虛表現(xiàn)指導(dǎo)建議:通過(guò)這些癥狀的描述考慮腎虛,偏重腎陰虛,可以考慮使用中藥治療,比如六味地黃湯,可以請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)把脈,看舌苔具體確診
晚上失眠睡不著,早上起來(lái)渾身疼,手腳無(wú)力
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肖攀攀主任醫(yī)師
精神科廣州市惠愛(ài)醫(yī)院三級(jí)甲等
考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀.不知有沒(méi)有口服藥物.建議口服棗仁膠囊.谷維素刺五加治療看看.有關(guān)效果很好.另外也可以看看當(dāng)?shù)刂嗅t(yī).進(jìn)行中藥治療.平時(shí)避免過(guò)度勞累.減少精神刺激.戒煙戒酒.避免喝濃茶.恢復(fù)是沒(méi)有問(wèn)題的.不必?fù)?dān)心.祝你健康
晚上一覺(jué)醒來(lái)睡不著了是失眠嗎?
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精神科上海民政第二精神衛(wèi)生中心二級(jí)乙等
這情況還是應(yīng)該避免過(guò)早睡覺(jué)較好,考慮合理安排睡眠時(shí)間較好平時(shí)的情況營(yíng)養(yǎng)均衡多喝水較好的,鍛煉身體,必要時(shí)選擇配合安神補(bǔ)腦液較好的,注意少食生冷刺激性食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的
怎樣治療失眠?????????
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陳耀恒醫(yī)師
兒科河北省邢臺(tái)威縣賀營(yíng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院一級(jí)甲等
你好,首先建立信心對(duì)生活中偶而遇到失眠經(jīng)驗(yàn),不必過(guò)份憂(yōu)慮,安排規(guī)律生活避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時(shí)鐘。保持適度運(yùn)動(dòng)睡前飲食適度睡前如有需要,可適度進(jìn)食;牛奶、面包、餅干之類(lèi)食物,有助于睡眠。
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這種情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,注意作息規(guī)律,減輕思想壓力,口服安神補(bǔ)腦液,維生素B1,谷維素,地西泮,氣血和膠囊等藥物治療。
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你好!你這樣的情況不排除存在老年性抑郁癥的表現(xiàn),老年性抑郁癥就會(huì)以疲勞軀體不適癥狀為首發(fā)癥狀,建議你到正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診當(dāng)面咨詢(xún)一下心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生當(dāng)面檢查評(píng)估判斷病情后明確診斷再對(duì)癥治療
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你好,你所說(shuō)的這種情況是屬于血脂分析當(dāng)中的偏高,可以清淡飲食,多吃蔬菜和水果,失眠的問(wèn)題可以使用藥物調(diào)整,比如發(fā)維生素B一,刺五加。
最近老是失眠,怎么回事???
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王洪生主治醫(yī)師
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你好:失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程,但是可以用中藥治療,中藥沒(méi)有什么副作用,晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時(shí)鐘
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