便秘是一種常見的癥狀其主要的發(fā)病因素不詳其治療主要是飲食調(diào)整建議多吃新鮮瓜果蔬菜、多喝水養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣建議必要的情況下可以口服杜密克緩解不適

懷孕期間增大的子宮壓迫直腸會(huì)導(dǎo)致痔靜脈血液回流受阻加重原有的肛腸疾病建議平時(shí)注意多喝水多吃青菜水果避免吃刺激性食物；樣成每天定時(shí)排便習(xí)慣還有注意肛門衛(wèi)生便后用溫水清洗肛門再擦干如有脫出把脫出物托回肛門里面；再擇期治療友情提示：廣州東大肛腸醫(yī)院專家提醒您：如連續(xù)兩天以上出現(xiàn)排便異嘗排便出血、肛門疼痛、

產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘可以通過以下方法緩解。產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，首先需要考慮是習(xí)慣性便秘的可能。這種情況一般可以通過飲食調(diào)理的方式來改善，比如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓?、易消化的食物，以及新鮮的水果和蔬菜。避免進(jìn)行辛辣、刺激的食物，防止對(duì)腸胃道產(chǎn)生影響。并且在平時(shí)還可以多喝淡鹽水，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以此來促進(jìn)排便。

產(chǎn)后便秘的治療方法：產(chǎn)后引起便秘的原因可能是孕婦活動(dòng)量減少或者腸蠕動(dòng)減弱以及順產(chǎn)時(shí)盆底肌松弛等。產(chǎn)后在飲食方面需要禁止攝入涼性，辛辣刺激性等食物，防止出現(xiàn)腹部疼痛，腹瀉等情況。多食用維生素較高，營養(yǎng)物質(zhì)豐富，易消化的食品。例如，蘋果，香蕉，芹菜等。此外，產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，做盆底肌訓(xùn)練，有利于緩解

產(chǎn)后便秘要飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整一下，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。要多飲水，有利于通便，可以每天早上空腹喝淡鹽水或蜂蜜水，也可以喝果汁，菜汁等飲料：適當(dāng)增加脂肪攝入、適當(dāng)增加豆油，花生油等烹調(diào)用油量，有潤湯作用，可以讓大便通暢；酸奶或紅茶菌，也有潤腸防腐通便的作用。

考慮習(xí)慣性便秘的可能性大，需要積極調(diào)整。適當(dāng)吃一些富含油脂類的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開水等也有助于排便;少吃肉類和動(dòng)物內(nèi)臟等高蛋白、高膽固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。習(xí)慣性便秘病人在生活上要注意勞逸的結(jié)合，經(jīng)常保持心情舒暢，參加體育運(yùn)動(dòng)。

多吃綠葉蔬菜粗纖維食物，這樣才能使其恢復(fù)到一個(gè)正常的情況。產(chǎn)后便秘多考慮為這種活動(dòng)過少或者是飲食結(jié)構(gòu)的不均衡而引起的現(xiàn)象。這種臨時(shí)性的問題后期要選擇飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

便秘關(guān)鍵是習(xí)慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.祝你健康.

你好,便秘是現(xiàn)在很常見的疾病,平時(shí)可以適當(dāng)多食用蔬菜水果.配一些粗糖.藥物可以選擇中藥大黃泡水喝,也可以用乳果糖,福松治療.