病情分析: 你好,失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的,如果不活躍了就會(huì)處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。意見建議:建議您平時(shí)可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如海魚、">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:24
主任醫(yī)師精神科
廣州市惠愛醫(yī)院三級(jí)甲等
病情分析: 你好,失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的,如果不活躍了就會(huì)處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。意見建議:建議您平時(shí)可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。