病情分析：你好，根據(jù)您所說的情況，緊張性頭痛多因?yàn)樾睦硪蛩厝缃箲]、緊張、憂郁等不良情緒逐漸致病，另外也和頭、頸、肩胛部位的長期姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)。意見建議：建議您平時(shí)注意保持心態(tài)的平和，放松，適當(dāng)結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打球等可放松身心，活躍情緒，另外注意上半身的正確姿勢(shì)，可經(jīng)常活動(dòng)一下頸部，俯仰轉(zhuǎn)搖

你好，根據(jù)你的描述，你有嚴(yán)重的自卑情況，也不能排除你有抑郁的可能性，建議及時(shí)到醫(yī)院的心理科就診。放松心情，注意休息。

您好！根據(jù)您所說的情況，頭痛頭暈，反應(yīng)遲鈍上午差點(diǎn)，考慮有可能是更年期癥狀引起。建議可以去醫(yī)院做個(gè)檢查，建議確診后對(duì)癥治療。飲食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好情緒，多喝水。

你好我認(rèn)為你的情況是腎陰虛在你這個(gè)年紀(jì)大多數(shù)都有腎陰虛的癥狀應(yīng)該注意補(bǔ)腎建議你吃六味地黃丸試試飲食可多吃些黑豆黑芝麻黑木耳等

您好，根據(jù)您反映的情況，說明您的整體身體功能不是很好，體質(zhì)相對(duì)較差一些，建議您積極鍛煉身體，多參加一些集體活動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可能對(duì)您的身體會(huì)有幫助。

你好,引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的！疼痛嚴(yán)重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片，要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

您好。您有可能是由于晚上，熬夜，休息不好導(dǎo)致的頭痛，疲乏。您好，建議您在十一點(diǎn)之前上床休息，不要老是熬夜，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多出去運(yùn)動(dòng)。飲食規(guī)律。

頭痛是臨床上常見的癥狀之一，原因繁多，其中有些是嚴(yán)重的致命疾患，但病因診斷常引起困難。輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息。環(huán)境要安靜室內(nèi)光線要柔和3.可按頭痛的部位給予針灸按摩治療前額痛可取印堂合谷陽白穴兩側(cè)痛可取百會(huì)后頂痛可取風(fēng)池外關(guān)等穴位，如果上述的方法沒什么效果

您好根據(jù)您的癥狀描述頭痛、頭腦不清很可能是因?yàn)橛媚X過度或者因?yàn)殚L期休息以及營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致的記憶力下降等癥狀建議根據(jù)具體情況具體對(duì)待如果是因?yàn)殚L期腦力工作過度或因休息不足導(dǎo)致的；應(yīng)該注意改善生活方式保證充足的休息睡眠；如果是因?yàn)槠渌蛉鐮I養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致大腦供血不足而引起的一些列癥狀則應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)尤其是