你好，失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦2靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。

你的情況是屬于耳鳴口干失眠多夢皮膚干你的情況你可以試試參棗湯：人參（或西洋參）功能益氣健脾,紅棗功能健脾和胃,以人參6g加紅棗6枚,共煮內(nèi)服.對慢性腎功能不全病人貧血者,有提高血紅蛋白作用.小米,大棗,赤小豆,山藥（鮮）各適量,加水共煮成粥,熬時加適量食堿;經(jīng)常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用,有健

你好；根據(jù)你的描述；與腦共血不足有關(guān)，建議你到醫(yī)院做一個詳細的檢查為好

病例分析:你好、是頸椎病引起的癥狀、建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)推拿科檢查堅持治療頸椎、胸椎、手法正骨、拔火罐、理療、牽引、活血化瘀藥物治療。意見建議:平時不要躺覺看書看電視、平時不要長時間低頭、不要靠床頭看書看電視、不要長時間使用手機、加強頸部肌肉鍛煉、按時休息、注意保暖。

你好；引起失眠的原因主要有；就業(yè)壓力，身體疾病，突遇變故等各種原因都會造成失眠。你好；避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;有助于癥狀的緩解。祝你健康。

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這是個人的身心狀態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒的影響比較大，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善減輕直至康復。

您好，根據(jù)您說的情況分析，口干盜汗耳鳴，中醫(yī)認為屬于腎陰虛。建議，腎陰虛可用六味地黃丸，平時可常吃山藥，枸杞，大棗，大蝦，栗子等食物。

你好,這個情況考慮是因為植物神經(jīng)功能紊亂導致的,建議服用谷維素調(diào)理