病例分析:你這就屬于失眠。意見建議:建議針灸治療，配合中藥天王補(bǔ)心丹加減治療，效果會(huì)好的。

你好，你的這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你健康。

心理分析：可以的，但盡量不要光靠藥物來(lái)治療失眠，引起失眠的原因有很多，大部分是精神因素導(dǎo)致的，其中對(duì)失眠的過(guò)分擔(dān)心也會(huì)導(dǎo)致失眠現(xiàn)象加重，應(yīng)該通過(guò)合理有效的自耦調(diào)理，使睡眠機(jī)制恢復(fù)正常。心理指導(dǎo)：建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，白天盡量不要賴床，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，晚上睡前泡泡腳，睡不著時(shí)一定不要著急，可以練習(xí)一些放

你好，根據(jù)你描述的情況，考慮睡眠障礙可能性大，一般由于壓力太大，情緒波動(dòng)等原因?qū)е?。建議你放松心情減輕思想負(fù)擔(dān)，睡前喝杯熱牛奶，可以服用安神補(bǔ)腦液，阿普唑侖調(diào)理治療。

失眠多夢(mèng)易醒睡不著可以通過(guò)按摩或針灸的方法改善。按摩能夠加速腦部血液循環(huán)，有利于改善腦供血不足癥狀，也能緩解腦部疲勞感，改善睡眠質(zhì)量。失眠多夢(mèng)可能是心理壓力過(guò)大或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜所致，也可能是抑郁癥或者精神障礙引發(fā)的，如果不及時(shí)改善，就有可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)紊亂。如果因?yàn)槎鄩?mèng)而出現(xiàn)失眠的情況，那就需要放松心

血虛無(wú)以養(yǎng)心而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，可以服用些中藥如天王補(bǔ)心丹之類的

失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，身體不適，睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，喝茶喝咖啡，精神壓力大，身體不適等都可以導(dǎo)致失眠。注意力不集中，精神疲勞。需要注意了您需要放松心情，不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注

是神經(jīng)衰弱、身體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、氣血不足、體虛，腦神失養(yǎng)的表現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，也可以去看中醫(yī)，辨證施治。避免勞累、疲乏，聽聽莫扎特的音樂(lè)，可以通過(guò)音樂(lè)療法緩解壓力，保持愉快的心情。

病例分析:這種失眠一般和抑郁有關(guān)，如果想藥物治療一般使用五羥色胺再攝取抑制劑和安定類治療。如果能夠同時(shí)進(jìn)行心理治療效果更佳。意見建議:藥物治療和心理治療聯(lián)合治療。