專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
遼陽市中醫(yī)院三級(jí)甲等
你好,首先祝你新年快樂!根據(jù)你以上的癥狀,你現(xiàn)在已經(jīng)12級(jí)高血壓的狀態(tài)還是聯(lián)合用藥三到四種降壓藥物來吃了避免飲酒和食用辛辣食物多飲水選擇高蛋白維生素豐富,易消化的飲食建立良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,注意勞逸結(jié)合但是也要注意自己的心理變化,多放松自己的心態(tài),然后多注意休息