你好，首先祝你新年快樂！根據(jù)你以上的癥狀，你現(xiàn)在已經(jīng)12級高血壓的狀態(tài)還是聯(lián)合用藥三到四種降壓藥物來吃了避免飲酒和食用辛辣食物多飲水選擇高蛋白維生素豐富，易消化的飲食建立良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，注意勞逸結(jié)合但是也要注意自己的心理變化，多放松自己的心態(tài)，然后多注意休息

呵呵，十高有點多了。一般來說我們說三高，高血脂，高血糖，高血壓。主要的原因是飲食太多，運動太少。。建議，健康合理的飲食是治療的基礎(chǔ)，多鍛煉增加消耗。另外如果有高血壓糖尿病高血脂了，暫時是需要服藥治療的哦，等體重控制下來就會有好轉(zhuǎn)的，到時候在根據(jù)情況調(diào)癥。供你參考

這是高血壓的癥狀，可以口服卡托普利，復(fù)方羅布麻片，復(fù)方利血平片，最好是在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時飲食宜清淡，忌食辛辣。