專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:26
主任醫師內科
北京大學人民醫院三級甲等
啤酒肚不能減肥。想要減肥,最好還是要先了解自己的體質,根據情況來做調養,這樣才會有效和健康。嘗試早餐前盡量飲一杯溫開水,可以疏通腸道、稀釋血液的黏度、降低血壓,控制食量。首先就是不要喝啤酒和其他的一些含有二氧化碳的飲料,不要暴飲暴食,每頓飯不要吃得太撐,吃完飯不要馬上飲水。