對于這種情況，建議患者并不是說是期待這個癥狀發(fā)生的如果這個癥狀來臨的話你接受他就可以了，因為你要知道他是沒有危險的

急性焦慮發(fā)作本身患者會伴有頻死感，是非常難受的，嚴(yán)重患者會出現(xiàn)生命危險，應(yīng)引起重視，積極治療。

您好，考慮胸悶疼痛可能和心臟方面有關(guān)，這種情況很容易造成心肌缺血，引起胸悶喘不過氣，所以建議你去醫(yī)院做個心電圖看看。

你這個可能還是焦慮的情況導(dǎo)致的，還是要使用一些抗焦慮的藥物，才能幫助的，并且要注意注意力，方便話麻煩給個評價

焦慮癥會出現(xiàn)呼吸困難，但并不是所有呼吸困難的患者都是焦慮癥。臨床常見的支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心力衰竭、腦出血等，均有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的呼吸困難，這些疾病和焦慮癥沒有關(guān)系。由于呼吸困難的癥狀嚴(yán)重時可能引發(fā)窒息、死亡等嚴(yán)重不良后果，因此建議呼吸困難發(fā)生時避免盲目進行自我診斷，及時前

焦慮癥呼吸困難可采取自我調(diào)節(jié)、運動、心理咨詢等方法處理。1、取自我調(diào)節(jié)：可以在一個安靜的地方，進行一套深深的、緩慢的呼吸。保持一顆平靜的心，在腦海里幻想一些令人放松的場景。告訴自己：“這不是什么大事”，“我能解決這個問題”等。每個小組至少做15分鐘，以使身體得到放松，減輕緊張感，以減輕呼吸困難。2、

是焦慮情緒所致，是自我暗示的異常的感覺反應(yīng)，非缺氧，建議發(fā)作劇烈時可輔助苯二氮卓類藥物治療。減輕恐懼的程度。

你好，如果呼吸困難排除呼吸系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)疾病，可能考慮急性焦慮發(fā)作，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮藥物。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科詳細診斷治療，定期進行復(fù)診，切忌隨意停藥。祝健康快樂

如果是因焦慮而產(chǎn)生的呼吸困難，可以選擇調(diào)整自己的體態(tài)和呼吸，必要可選擇服用藥物的方式治療。因患有焦慮癥出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，若是站著的情況下，建議試著去坐下或是呈半臥的姿勢，動作不易太猛，調(diào)整呼吸減少耗氧量，使自己達到自我放松的狀態(tài)。如果多次出現(xiàn)呼吸困難，建議選用安定類或抗抑郁類藥物進行治療。平時在生