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睡眠問(wèn)題多夢(mèng)易醒來(lái)睡眠障礙

性別:女

年齡:18

為什么我入睡時(shí)腦子總是出現(xiàn)各種各樣的畫(huà)面但是腦子清醒然后全身發(fā)麻感覺(jué)整個(gè)人在下墜無(wú)法呼吸要掙扎的醒來(lái)但是一閉眼又重復(fù)每次醒來(lái)都感覺(jué)很絕望我現(xiàn)在是準(zhǔn)高三的學(xué)生壓力特別大我看過(guò)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生說(shuō)我處于焦慮狀態(tài)我該怎么辦(女18)
溫馨提示:因無(wú)法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
趙月霞

副主任醫(yī)師精神科

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三級(jí)甲等

多夢(mèng)是常見(jiàn)于血虛以心神不安為主中醫(yī)說(shuō)血?dú)馍僬邔儆谛乃远鄩?mèng)與心有直接關(guān)系而不是與腎有關(guān)系先天不足主要指的是腎

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你好,根據(jù)你提供的情況考慮患者表現(xiàn)出來(lái)的癥狀是睡眠障礙問(wèn)題,和患者前段時(shí)間的生活應(yīng)激事件相關(guān),應(yīng)激事件雖然過(guò)去不過(guò)因此產(chǎn)生的抑郁或是焦慮的情緒沒(méi)有消失?;颊咝枰玫乃吡?xí)慣和紓解心理壓力,可能需要改善情緒和幫助睡眠的藥物,中藥見(jiàn)效很慢,還是需要解決心理問(wèn)題,睡眠問(wèn)題才能得到更好的改善。
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你好,一定去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科進(jìn)行治療,商家給你的藥物很有可能就是安定類藥物,嚴(yán)重失眠一定要引起重視,及時(shí)尋求正規(guī)治療。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科進(jìn)行就診,嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,祝健康快樂(lè)
神經(jīng)衰弱,嚴(yán)重的睡眠障礙,多夢(mèng)易醒,易煩惱
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你好,考慮可能為植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的上述癥狀,建議培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理.建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力等食品,同時(shí)每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),如快走,慢跑等運(yùn)動(dòng).
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何國(guó)偉醫(yī)師
中醫(yī)科渭源縣中醫(yī)醫(yī)院二級(jí)甲等
您好,您可以從自我調(diào)節(jié)開(kāi)始,生活規(guī)律,工作壓力大時(shí)適當(dāng)放松自己,可以去中醫(yī)科看看中醫(yī),開(kāi)些中藥調(diào)理一下,這樣會(huì)好的,在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,希望我的回答對(duì)您有幫助。
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你好!根據(jù)你的病情和化驗(yàn)結(jié)果,可初步考慮為甲亢,需盡快治療(可先采用藥物治療,一個(gè)月后復(fù)查或進(jìn)一步作相關(guān)檢查,根據(jù)復(fù)診結(jié)果再?zèng)Q定下一步的治療方案)。另外還要提醒一點(diǎn),像你這種年齡的女性甲亢患者,多伴有更年期綜合征,二者臨床表現(xiàn)易混淆,請(qǐng)盡快明確有否更年期,以及時(shí)行相應(yīng)的治療。祝你早日康復(fù)!
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五官科滄縣崔爾莊中心衛(wèi)生院一級(jí)甲等
多夢(mèng)的治療要學(xué)會(huì)放松心情,調(diào)節(jié)壓力,樂(lè)觀的處理周圍的人和事??梢哉?qǐng)假放松一下心情,多和朋友家人溝通。按時(shí)作息,失眠時(shí)可以找一些有趣的事情做如看書(shū)等,多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,多溝通,可以吃谷維素輔助治療。
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慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。祝健康
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做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢(mèng)過(guò)多,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
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