調(diào)動(dòng)自己的食欲可以從很多方面來(lái)進(jìn)行調(diào)整哦首先可以了解一下自己比較喜歡的食物在夏季有什么好的烹飪方法自己既可以享受美食有可以吃的。

食欲不振的發(fā)生明顯與季節(jié)相關(guān)也就是說(shuō)寶寶厭食僅僅發(fā)生在夏天原因在于夏季天氣炎熱胃腸道所分泌消化酶的量有所減少使得寶寶沒(méi)有胃口

考慮胃病引起的可能性較大，建議到醫(yī)院就診檢查纖維電子胃鏡和幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)。忌食辛辣刺激性食物，以軟食易消化食物為主。

寶寶已經(jīng)有兩歲了，其實(shí)也可以給他添加輔食，不一定要說(shuō)喝牛奶或者是羊奶。如果你是怕他營(yíng)養(yǎng)跟不上的話你要換羊奶，那也要慢慢的去更換，不要一下子就把他從牛奶換到羊奶，因?yàn)榕Ｄ淌翘鸬难蚰瘫容^沒(méi)有味道，怕剛開(kāi)始她也會(huì)喝不下所以先要給他適應(yīng)一下。

厭食惡心干嘔食欲不振可以采取以下幾種辦法：1.避免辛辣刺激,生冷油膩的食物出現(xiàn)。三餐要有規(guī)律,避免暴飲暴食,還要注意胃部的保暖,保持良好情緒。多吃粗糧,油膩的,不容易消化的食物盡量少吃。不挑食、偏食。2.平時(shí)可以吃一些鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包這些易于吸收的食物,可以增加食欲,改善味覺(jué)。3.針對(duì)癥狀

體型偏瘦、挑食、厭食；可行微量元素測(cè)定；考慮缺鋅；根據(jù)結(jié)果給予糾正；補(bǔ)鋅的藥物有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅，富含鋅的食物有：牛肉、瘦豬肉、大白菜、黃豆、白蘿卜、茄子、薺菜、豬肝、魷魚(yú)...；如正常；考慮缺乏食欲；可口服賴氨基醇維生素B12增進(jìn)食欲;也可行中醫(yī)治療；調(diào)節(jié)脾胃功能；如口服醒脾開(kāi)胃顆粒；參苓白術(shù)散

缺這些微量元素也是飲食不佳或挑食導(dǎo)致的，這樣會(huì)形成惡性循環(huán)。1不要挑食2口服中藥湯劑健脾開(kāi)胃3減輕思想壓力

此癥為周期發(fā)作不可控制的多食可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中但并非必然伴有此癥狀.此癥狀群包含兩大主要成分其一是不可抗柜的強(qiáng)迫自己多食其二是自己設(shè)法進(jìn)行嘔吐以避免體重增加有時(shí)則是濫用瀉藥.此類(lèi)患者的體重常保持在正常范圍之內(nèi)女性患者月經(jīng)仍可正常.女性較為常見(jiàn).（1）多數(shù)病人要住院治療嚴(yán)重者需強(qiáng)制入院.（2）心理治

孩子得了手足口病應(yīng)就近就醫(yī)不要到大醫(yī)院集中就診以免交叉感染.但對(duì)一些燒不退嘔吐煩躁不安的孩子家長(zhǎng)不可小視應(yīng)立即去醫(yī)院治療以防止重要臟器合并癥.你的情況最好去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下祝福你寶寶早日康復(fù)全家健康.