專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:45
醫(yī)師內(nèi)科
威縣賀營鄉(xiāng)陳莊村第一衛(wèi)生室一級丙等
便秘關(guān)鍵是排便習慣和生活習慣的問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯。蜂蜜。就一定會改善??诜r竹瀝或通便靈膠囊有作用。另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。