問題分析：蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜甘蔗汁各l杯拌勻每日早晚空腹飲.適用于熱秘.黃芪玉竹煲兔肉：黃芪玉竹各30克兔肉適量加水煮熟鹽調味服食.適用于氣虛便秘.首烏紅棗粥：何首烏30克紅棗10枚冰糖適量粳米60克.先將何首烏水煎取藥汁再與紅棗粳米共煮煮粥粥成人冰糖溶化后服食.適用于血虛便燥.芝麻核桃粉：黑芝麻核桃仁各等份炒熟研成細末裝于瓶內.每日1次每次30克加蜂蜜適量溫水調服.適用于陽虛冷秘.雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克白芯番薯200克（切細）煎水加適量片糖服用.
意見建議：黃芪筍魚湯：黃芪10克~20克黨參15克~30克黑芝麻12克~24克（布裹）玉竹15克~30克陳皮5克筍殼魚100克~150克煲湯.適用魚氣虛便燥津液不足之便秘.將橘皮洗凈：切細絲加白糖蜂蜜適量煮沸冷卻每次１湯匙每日服３次可治便秘經(jīng)常喝點蜂蜜水也可解除便秘之苦.雪耳大棗湯：雪耳10克大棗15枚冰糖適量隔水燉1小時后服食.適用于便結難解頭暈心悸面色黃蒼白者.
