指導(dǎo)意見:你好,建議理療,針灸按摩等,平時(shí)可以做做牽引,可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床。這也是腰椎間盤突出的日常注意點(diǎn)。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:29
副主任醫(yī)師外科
衡陽中醫(yī)院三級甲等
指導(dǎo)意見:你好,建議理療,針灸按摩等,平時(shí)可以做做牽引,可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床。這也是腰椎間盤突出的日常注意點(diǎn)。