您好,考慮神經衰弱癥或者植物神經功能紊亂引起的,藥物治療方面可以醫(yī)生指導下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.

你好建議放松心情，睡前可喝蜂蜜或牛奶，有助于入睡。如果你還有什么問題，可繼續(xù)提問，我們會密切關注。

你好，這種情況最好請教中醫(yī)治療，辨證施治?？紤]為腎虛所導致。需要具體的調理。

你好：這個你可以考慮吃朱砂安神丸和柏子養(yǎng)心丸進行調理看看。

多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小

頭暈的病因很多，照你的描述，主要還考慮是多夢引起的睡眠質量低下引起的。建議調整好作息時間，適當運動，改善睡眠，這樣如果頭暈還沒好轉，建議到醫(yī)院做檢查。根據檢查結果判斷是否需要用藥。

你好，根據你的提示建議你需要結合中醫(yī)的理療是比較好的。

人在神經衰弱或是勞累過度時才會做夢，要多休息，生活要規(guī)律，精神要放松，這樣有可能會緩解癥狀。

您好，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.

你好，看了你說的情況。經常感冒和抵抗力低有關系，中醫(yī)角度和氣虛有關系。失眠多夢耳鳴考慮和腎虛有關，腎虛心神失養(yǎng)出現(xiàn)頭昏耳鳴。腰腿痛多是風寒濕引起，和體質差，氣虛也有一定關系。建議以后增強體育鍛煉，可以吃些滋補類的中成藥，增加營養(yǎng)。多吃些高蛋白飲食。抽煙喝酒的話盡量戒掉。如果我的回答對你有幫助，麻煩給