半月板縫合術后一般在1個月后可以做康復訓練，但是實際的情況因人而異。
半月板縫合術通常是半月板損傷后進行的手術，當損傷的半月板發生在外側的紅區或紅白交界的邊緣區時，就需要進行手術。因為半月板的位置較為特殊，在術后需要進行充分的休息后才可以進行康復訓練。一般建議在術后1個月后再進行康復訓練，且患者要注意，需在醫生檢查后，符合康復訓練要求才可以進行相關的訓練，不可以私自進行。如果患者的病情嚴重，恢復不佳，可能需要更長的時間后才可以進行。
患者可以逐漸增加膝關節的活動范圍，包括屈曲和伸直膝關節的運動。還可以通過適當的力量訓練來增強大腿肌肉，以支持和穩定膝關節。還可以通過練習平衡和控制動作，以增加膝關節的穩定性，并減少再次受傷的風險。