剖腹產一般指剖宮產,剖宮產后應該吃清淡、易消化、有營養的主食,如小米粥、爛面條糊、五谷雜糧粥等,具體內容如下:
1.小米粥:剖宮產后可以吃小米粥,小米粥是以小米作為主要食材熬制的粥點,小米粥對胃黏膜具有保護作用,其口味清淡,具有簡單易制、健胃消食等特點。
2.爛面條糊:剖宮產后可以吃爛面條糊,爛面條糊的主要原料為細面條和黃油,爛面條糊中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有一定量的鈣、磷、鐵、鋅、維生素B2、維生素B1等礦物質及多種維生素,有利于產婦恢復。
3.五谷雜糧粥:剖宮產后可以吃五谷雜糧粥,五谷雜糧粥是由五谷雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥,具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾開胃等功效。
