肌肉過度勞累一般會導致肌肉酸痛、神經癥、骨裂等問題，需要對癥治療。
1、肌肉酸痛：肌肉過度勞累后，乳酸分泌過多，無法及時代謝，會出現肌肉酸痛的癥狀。適當熱敷、按摩后，癥狀會逐漸緩解，日常不要劇烈運動，避免過度勞累。
2、神經癥：如果身體肌肉長期處于緊繃的狀態，身體肌肉得不到放松和休息，可能引起機體非精神病功能性障礙。注意保持心情舒暢，不要過度緊張，可以遵醫囑使用安神補腦液、逍遙丸等藥物改善癥狀。
3、骨裂：肌肉過度勞累時，不能及時接受碰撞產生的震動，無法將應力傳導至骨骼，可能會導致骨裂。長期肌肉過度疲勞，也會降低肌肉對骨骼的保護作用，增加骨裂的風險。要及時前往醫院就診，進行石膏或夾板固定。
另外，也可能導致腰椎間盤突出癥。日常注意休息，身體不適癥狀加劇時，要及時前往醫院就診。