一般來說,懷孕女性能吃千禧果,但應該注意適量。
千禧果是櫻桃番茄的一種,其含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、果酸、鈣、鉀、磷、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分,具有抗氧化、助消化等功效。通常懷孕女性是能吃千禧果的,可以補充其機體所需的營養(yǎng)成分,有助于增強其體質,而且可以在一定程度上增強女性的食欲,可以輔助增加其他食物的攝入,進而可以促進胎兒的生長發(fā)育。但是,女性應該注意適量的吃千禧果,以免對胃腸造成刺激,誘發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
此外,女性懷孕期間應該注意均衡飲食,避免挑食、偏食的現象,以免影響自身健康和胎兒生長發(fā)育。
