通常情況下,精神差容易犯困可能是睡眠不足、貧血、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е碌?,需對癥治療。
1.睡眠不足:如果睡眠不足,大腦未得到充分的休息,可能會(huì)出現(xiàn)精神差,并且容易犯困的現(xiàn)象。建議可以適當(dāng)休息,每天要保證6-8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
2.貧血:貧血是指人體循環(huán)中紅細(xì)胞減少,并低于正常范圍下限時(shí)的一種狀態(tài)。可能會(huì)使運(yùn)輸氧氣的功能減退,導(dǎo)致大腦缺血、缺氧,從而容易影響精神狀態(tài),還可能出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。建議患者遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等藥物進(jìn)行治療。
3.神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱屬于一種以大腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,患者精神易興奮和腦力易疲勞,容易出現(xiàn)精神變差、睡眠質(zhì)量差、乏力、嗜睡等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用米氮平片、鹽酸曲唑酮片等藥物進(jìn)行治療。
另外,抑郁癥也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神差容易犯困的情況,建議在明確具體的原因后對癥進(jìn)行治療。
