喝酒可能不會發胖,也可能會發胖,需要根據個人體質飲用量以及運動等多種因素綜合評定。
酒中的乙醇成分相當高,在被人體攝入后可以加快血液循環,使人體興奮,還可以刺激腸胃道蠕動,加快食物消化,如果飲酒量不多或平時運動量較大,一般不會導致身體發胖;如果飲酒量過大或者平時的運動較小,酒中的熱量也是比較高的,如果身體沒有完全將熱量消耗,可能會轉化為脂肪在人體內堆積,從而使身體發胖,由于個人體質和飲食習慣等因素不同和酒是否會胖,也要根據實際情況判斷。
在日常生活中,要避免過多飲酒,也可能會加重腎臟負擔或引起酒精中毒,不利于身體健康,也要注意飲食上的搭配合理,適當添加戶外體育鍛煉,有助于身體健康和體重的控制。
