如果發(fā)現(xiàn)睡一覺枕頭上都是頭皮屑，通常與空氣干燥、頭皮長時間未清洗有關(guān)，也可能與皮膚疾病有關(guān)，如脂溢性皮炎、頭皮糠疹等，可根據(jù)病因進行治療。
1、空氣干燥：如果空氣比較干燥，會導致皮膚水分流失過多，頭皮屑也會相對增多。因此，可適當使用加濕器濕化空氣；
2、頭皮長時間未清洗：如果長時間沒洗頭，頭皮上會堆積較多細菌和油脂，以及塵螨，會刺激頭皮，造成頭皮屑增多，并伴有局部瘙癢癥狀，通常在洗頭之后癥狀會有所緩解；
3、脂溢性皮炎：發(fā)病原因可能與精神、飲食因素有關(guān)，炎癥刺激可導致頭皮上出現(xiàn)鱗屑、痂皮，并伴有糜爛、瘙癢等癥狀。可在醫(yī)生的指導下使用維生素B6片、維生素B2片、二硫化硒洗劑等藥物來治療；
4、頭皮糠疹：該病主要由感染馬拉色菌導致，病菌大量繁殖可刺激角質(zhì)層細胞異常脫落，導致頭皮屑增多。確診后可在醫(yī)生指導下外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑。
除此以外，牛皮癬、魚鱗病等皮膚疾病也可導致頭皮屑較多，應根據(jù)發(fā)病原因進行治療。