手腳癢癢難忍不紅不腫，可能是蕁麻疹、真菌感染等原因所導致的。
1.蕁麻疹：如果患者屬于過敏性體質，而且經常吃螃蟹、羊肉等容易過敏的食物，可能會誘發蕁麻疹等方面的疾病，從而出現手腳癢癢的情況，但是并不會出現其他不適癥狀。
2.真菌感染：頻繁與他人共用手套襪子等私人物品，可能是手腳部位受到真菌的入侵，也有可能會引起手腳發癢難染的癥狀，部分人群也有可能會出現長小水泡的現象。
在日常生活中，一定要注意自身的清潔，養成勤洗澡的好習慣，也要定期更換鞋襪等私人物品，否則會加重病情，不利于身體的恢復。另外，還要注意飲食健康，盡量吃新鮮的水果和蔬菜。