一般情況下，如果六歲兒童個(gè)子矮，可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式來補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，但需要適量。
六歲兒童個(gè)子矮說明發(fā)育不良，體內(nèi)缺乏營養(yǎng)，豆類、肉類、蛋類等食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，兒童適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以起到修補(bǔ)受損組織、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育等作用；魚、蝦、排骨等食物含有豐富的鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)慕o兒童補(bǔ)充鈣，能夠維持肌肉和神經(jīng)正常的能量，促進(jìn)身體發(fā)育；日常多曬太陽能夠使人體合成維生素D，水果和蔬菜里面也會(huì)含有較為豐富的維生素D，適當(dāng)?shù)慕o補(bǔ)充維生素D，可以加快身體吸對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨骼生長。一般還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，起到促進(jìn)身體發(fā)育的作用，改善個(gè)子矮的現(xiàn)象。