曬太陽通常能輔助去除濕氣。

如果患者長時(shí)間生活在多雨、潮濕的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致濕邪侵襲人體，可能會(huì)引起氣機(jī)不暢、功能失常等，進(jìn)而導(dǎo)致濕氣重。臨床上，患者通過曬太陽一般可以輔助去除濕氣。

患者在曬太陽的過程中一般可以加快人體的新陳代謝，機(jī)體可以通過汗液的排出進(jìn)而達(dá)到祛濕的效果。此外，按照適當(dāng)?shù)貢裉栠€可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，進(jìn)而有助于體內(nèi)濕氣的排出。

需要注意的是，患者也可能會(huì)因?yàn)轱嬍巢还?jié)、久病、勞倦不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致濕氣重。如果患者僅通過曬太陽來去除濕氣，效果可能不顯著，建議患者積極地配合中醫(yī)醫(yī)師進(jìn)行治療。

患者可以按照醫(yī)囑使用清熱祛濕顆粒、雪蓮口服液等藥物進(jìn)行治療，通?？梢云鸬届顫竦淖饔谩；颊咂綍r(shí)還可以適量吃薏米、山藥等食物，一般可以促進(jìn)新陳代謝，幫助排除體內(nèi)的濕氣。患者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不僅有助于去除濕氣，還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。