圣女果一般指櫻桃番茄。一般情況下,桑葚和櫻桃番茄能一起吃,但要適量食用,避免過多食用,以防引起腸胃不適。具體內(nèi)容如下:
桑葚與櫻桃番茄可以一起吃,可以有效補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等,兩者一起吃不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。其中桑葚富含B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),具有滋陰補(bǔ)血和生津潤燥的作用,腹瀉者慎吃;櫻桃番茄中含有糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、果膠等,具有美容養(yǎng)顏和促進(jìn)消化的作用,胃酸分泌過多者慎吃。桑葚和櫻桃番茄在過量攝入之后可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。
