哺乳期間可以適當吃螺絲肉，但是要確保螺絲肉干凈衛(wèi)生，另外也盡量不要多吃。
螺絲肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和硫磺素，營養(yǎng)價值較高，哺乳期食用螺絲肉有一定的好處，其可以起到保護血管的功效，還可以在一定程度上起到消腫利尿、降低血壓等作用。但是螺絲肉屬于寒性食物，在哺乳期食用過多會容易導致寶寶出現(xiàn)腹瀉，影響寶寶健康。同時螺絲生長在泥水中，攜帶大量的細菌和寄生蟲，若處理不好可能會導致產(chǎn)婦腹瀉、惡心甚至是食物中毒。
若是食用螺絲肉，一定要多清洗幾次直到完全洗凈，隨后在制作過程中把螺絲肉煮熟煮透再吃。除螺絲外也可以食用其他貝類蝦類，如扇貝、龍蝦等食物可以達到大致相同的作用。建議產(chǎn)婦在平時也要注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，多攝入水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，多補充鈣，做到清淡為主，切忌辛辣、油膩、刺激性的食物。