女人吃螺螄肉的好處較多，比如補(bǔ)鈣、增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。
1.補(bǔ)鈣：螺螄肉中含有大量的維生素D、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，女人適量吃螺螄肉有助于補(bǔ)鈣，預(yù)防因缺鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的情況，還能夠促進(jìn)體質(zhì)增強(qiáng)。
2.增進(jìn)食欲：螺螄肉經(jīng)烹飪后軟嫩鮮香，女人適量吃能夠促進(jìn)胃酸大量分泌，加速胃腸道蠕動(dòng)，有助于增進(jìn)食欲。如果存在食欲不振的情況，一般可以適量吃螺螄肉。
3.減肥：螺螄肉的熱量較低，比較適合減肥者食用。如果女人有減肥需求，可以適當(dāng)食用。
此外，由于螺螄肉富含營(yíng)養(yǎng)，所以女人適量吃還有一定的保健功能。