孕婦是可以吃紅薯葉的。
紅薯葉是一種常見(jiàn)的蔬菜,它里面含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,這些物質(zhì)都可以補(bǔ)充孕婦每日所需的營(yíng)養(yǎng)元素。同時(shí)懷孕期間吃紅薯葉還可以提高機(jī)體免疫力。孕婦在懷孕期間的抵抗力較弱,吃紅薯葉可以增強(qiáng)孕婦對(duì)癌細(xì)胞的抵抗力,預(yù)防動(dòng)脈硬化。紅薯葉中還含有活性成分,可以很好的保護(hù)人體的呼吸道、血管和消化道,還可以減輕結(jié)締組織的萎縮。紅薯葉中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)、預(yù)防便秘、增強(qiáng)孕婦的消化功能。紅薯葉中還含有豐富的黃酮類化合物,能改善人體免疫力,具有抗菌消炎的作用。
孕早期或者孕吐嚴(yán)重的孕婦,不能攝入過(guò)多的紅薯葉。另外紅薯葉屬于涼性食物,對(duì)于有胃病的孕婦也不能過(guò)多食用,容易引起胃脹?;加刑悄虿〉脑袐D不能吃紅薯葉,紅薯葉會(huì)導(dǎo)致孕婦病情加重。
