脂肪胸通常是指脂肪在胸部堆積導(dǎo)致的乳房增大的胸型,通常能減掉,可采取飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、抽脂手術(shù)等方式,幫助達(dá)到目的。
1.飲食調(diào)理:
脂肪胸對(duì)于脂肪堆積過多有關(guān),患者通常需要做好飲食護(hù)理,少吃炸雞、肥肉等油膩刺激的食物,可適當(dāng)食用黃瓜、菠菜等新鮮的蔬菜,通常對(duì)于減掉脂肪胸有一定的幫助。
2.運(yùn)動(dòng):
若是想要減掉脂肪胸,患者通??梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)的方式,加快身體代謝,促進(jìn)脂肪燃燒,通??梢杂行У剡_(dá)到降脂瘦身的效果,但其見效時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),需要患者長(zhǎng)期進(jìn)行鍛煉。
3.抽脂手術(shù):
若是患者有醫(yī)美要求通??梢赃x擇抽脂手術(shù)的方式,直接將脂肪抽吸出來(lái),有效地達(dá)到減肥瘦身的目的。一般術(shù)后即可達(dá)到瘦身效果,但其價(jià)格較貴,一般在2000元到10000元不等。
無(wú)論采取哪種方式,患者都需注意做好日常護(hù)理,保持作息規(guī)律,避免影響內(nèi)分泌,以防病癥反復(fù)。
