漢堡一般指漢堡包。通常情況下,哺乳期可以吃炸雞、漢堡包,但是要適量。具體分析如下:
炸雞的主要原材料是雞肉,含有蛋白質、脂肪等營養成分;漢堡包主要由蔬菜、面包、牛肉餅等原料組成,含有蛋白質、碳水化合物等營養成分。哺乳期通??梢猿哉u、漢堡包,適量吃炸雞、漢堡包可以在一定程度上補充身體所需的部分營養,還可以緩解饑餓,通常不會影響嬰兒。但是炸雞、漢堡包熱量和脂肪含量比較高,過量吃可能會導致體重上升。
此外,女性在哺乳期期間應該控制飲食,保證營養均衡攝入,盡量以清淡飲食為主。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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