一般情況下，孕婦可以吃苦瓜，但需注意控制好量，不可以吃得過多。
苦瓜含有維生素、蛋白質、鈣等營養物質，具有清熱祛暑、利尿涼血等作用，孕婦適量吃苦瓜，有利于改善體熱、煩悶的情況，還能促進胃腸蠕動，達到緩解便秘的目的。需要注意的是，苦瓜性寒，孕婦不可以吃過多苦瓜，容易損傷脾胃，還可能會出現腹瀉、腹痛、惡心等癥狀，不利于自身與胎兒的身體健康。