通常情況下,沒(méi)有孕婦不能吃苦瓜的說(shuō)法,孕婦一般能夠適量地吃苦瓜,能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),具體內(nèi)容如下:
苦瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)以及各種微量元素,適量地吃苦瓜,可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充身體所需,有效地保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但吃得過(guò)多可能會(huì)引起腸胃不適,導(dǎo)致腹脹、反酸、腹瀉等腸胃不適癥狀。
