根據(jù)個人實際情況差異，一般沒有小孩幾歲開始刷牙最為合適的說法，通常在第一顆牙齒長出就開始注意刷牙是較為合適的。

刷牙屬于保持口腔健康的有效的自我保健方式，主要是可以去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，通過減少口腔細菌和清除牙齒縫隙和表面的殘留物，有助于預防口臭，以及預防出現(xiàn)齲齒、牙周炎等口腔疾病。

對于不同年齡段的人群，刷牙時也有需要特別注意的地方，通常在小孩出現(xiàn)第一顆牙齒就應該做好口腔護理，家長可以幫其正確刷牙。

此時可以用手指包一些干凈的紗布蘸水，或使用套在手指頭上的橡膠牙刷對牙齒進行輕柔的清潔護理，以免普通牙刷過硬或者力道不當弄疼或弄傷小孩。一般隨著小孩逐漸成長，在兩歲左右已經(jīng)長了多顆牙齒，可以逐漸過渡到軟毛刷給其刷牙，并培養(yǎng)小孩自主刷牙的習慣。

家長在小孩出現(xiàn)乳牙時就多加關注其口腔健康，有利于其牙齒較好發(fā)育，維護口腔健康。