白玉菇和香菇通常能一起吃,一般不會互相發生反應,注意適量即可。
白玉菇和香菇都屬于菌類食物,一般不會互相發生相克反應,通常是能一起吃的,且能補充更多的營養。白玉菇脆嫩鮮滑,清甜可口,低脂肪、低熱量、高蛋白,含有鐵、鋅、鉀、鈉、氨基酸等營養成分,可以補充營養,增強體質,還具有潤腸通便、止咳化痰的功效。香菇含有蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維等營養成分,具有抗血栓、保護肝臟的功效,一般可以與其他同類食物同食。
所以日??梢砸黄鸪园子窆胶拖愎剑枰⒁馐秤昧?,不要一次性吃太多,避免引起腹痛、腹脹等不適癥狀。
