有過自慰現在稍微動動就出汗，一般考慮是腎虛、氣虛、脾虛引起的。
1、腎虛：這是經常自慰、疾病等因素造成的，會損傷人體的腎氣。需要遵醫囑服用金鎖固精丸、桂附地黃丸等，具有溫補腎陽、補腎益氣的功效。
2、氣虛：這是因為自慰過多會傷及氣血，時間長了就會造成氣血虧損，嚴重的還可能會有血管淤堵等癥狀。需要在醫師的指導下服用玉屏風散、安神定志丸等，具有滋補肺腎、益氣養心的功效。
3、脾虛：這是因為吃了太多的生冷的東西，還有自慰、疲勞等，都會使身體內的先天之源不足，導致脾氣虧虛。可以服用歸脾湯、附子理中丸、歸脾湯等，具有健脾養陰、益氣補血的功效。
在服用中藥時，一定要到正規的醫療機構采購，以免藥材的年齡不足，造成藥物效果不佳。除此之外，還需要在醫生的指導下口服中藥和中成藥。