2個月嬰兒入睡困難哭鬧可能是缺鈣、睡前玩得過于興奮、睡眠環境不適等原因引起,應根據具體原因選擇應對措施。
1.缺鈣缺鈣可能引起大腦及植物性神經興奮性增加,導致寶寶晚上入睡困難并哭鬧,此外,缺鈣還可能導致佝僂病、肋骨外翻、枕禿。這種情況需要及時補充鈣制劑,如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒等。同時還應配合補充維生素D,促進鈣的吸收。
2.睡前玩得過于興奮若寶寶在入睡前玩的比較開心,過于興奮,也會導致入睡困難、哭鬧。寶寶在入睡前的半小時到一小時內,應安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。以免寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡??山o寶寶講一些童話故事或放一些舒緩的音樂助眠。
3.睡眠環境不適如寶寶睡覺時穿的衣服過緊、被子太厚、室內溫度過低、環境嘈雜、光線過亮等,會導致寶寶難以入睡,從而產生哭鬧的表現。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境,室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。
