一般情況下孕婦是可以吃紅肉的火龍果的，但要注意適量，具體情況如下：
紅肉火龍果的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等礦物元素，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的作用，孕婦食用紅肉火龍果可以調(diào)節(jié)孕婦的腸胃功能，促進(jìn)腸胃功能蠕動(dòng)，達(dá)到增加食欲以及潤腸通便的作用，因此孕婦是可以吃紅肉火龍果的。但火龍果屬于涼性食物，孕婦在食用火龍果時(shí)要注意控制攝入的量，以免加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。
在懷孕期間可以多吃一些雞蛋、牛奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以提高孕婦的免疫力，從而減少患病的幾率。