身上不胖臉胖，可能與重口味飲食有關，也可能是由咀嚼肌肥大、顴骨突出或遺傳因素等導致。需要根據個人的情況選擇合適的解決方法，具體分析如下。
1、重口味飲食：如果平時的飲食偏咸，導致組織滲透壓較高，可能使得臉上液體較多，臉部經常水腫，就會出現(xiàn)身上不胖、臉胖的情況。建議可以進食纖維素豐富或具有利尿作用的食物，有助于緩解水腫的情況，如海帶、燕麥、花椰菜等；
2、咀嚼肌肥大：日常生活中如果長時間咀嚼食物，如愛嚼口香糖、檳榔等，導致咀嚼肌肥大，使得整個臉部看起來比較胖，但是身體不會出現(xiàn)發(fā)胖的情況。建議平時進食易于咀嚼的食物，避免長時間咀嚼，也可以通過注射肉毒素的方法，來阻斷肌肉與神經之間傳導功能，使咀嚼肌萎縮，從而緩解臉胖的情況；
3、顴骨突出：對于本身臉部顴骨比較突出的人，可使整個面部外擴，可能會看起來臉比較胖，但身體不胖?？梢酝ㄟ^整形手術的方法改善，如顴骨內推手術、削骨手術、磨骨手術等，但是必須要到正規(guī)醫(yī)療機構進行操作；
4、遺傳因素：身上不胖、臉胖也可能是遺傳因素造成，基因表達使面部肌肉組織比較發(fā)達或脂肪容易堆積在面部，這種情況通常也可以通過醫(yī)美的手段進行治療，如注射肉毒素、面部吸脂等。
出現(xiàn)身上不胖臉胖的情況，若不影響日常生活和工作，一般不用進行特殊處理。但若覺得影響美觀，也可采取科學的方法緩解臉胖的情況。