生理期一般指月經(jīng)期。如果在月經(jīng)期想吐，需要考慮激素水平變化、飲食不當、胃炎等原因，建議根據(jù)實際情況處理。

1、激素水平變化：

在月經(jīng)期的時候，女性的激素水平會發(fā)生改變，所以會出現(xiàn)一些不良的情緒，比如暴躁、焦慮、抑郁等，少數(shù)情況下也可能導致嘔吐、食欲下降。該現(xiàn)象通常是一種正常的情況，女性要積極的調(diào)節(jié)個人情緒，需要適當休息，通常有助于減輕不適感。

2、飲食不當：

女性在月經(jīng)期間如果飲食不當，容易導致胃部受到刺激，從而影響到胃腸的正常蠕動，出現(xiàn)想吐的情況。建議女性此時盡量清淡飲食，避免吃肥肉、辣椒等油膩、刺激性強的食物。

3、胃炎：

該疾病以中上腹部疼痛、腹脹、惡心嘔吐、食欲減退等為主要表現(xiàn)，嚴重時可伴有黑便、嘔血等癥狀，月經(jīng)期可能會加重癥狀。建議女性遵醫(yī)囑口服雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀片等藥物治療，通常能夠減輕胃酸的刺激性。

另外，該癥狀也有可能是幽門螺桿菌感染、慢性肝炎等因素引起的。女性在日常生活中要多休息，多喝溫開水，吃飯要細嚼慢咽。